2011年06月22日

足の

親指の爪が、昔からなんやけど巻こう巻こうとして、
初めて皮膚科で治療中。

とてもじゃないけど走れない状態がずっと続いていて。
だいぶ痛みが取れてきて、試しにひさびさ10キロラン。

「走れるヨロコビ」

朝77キロあったのに、夜走っていえもんたら75キロジャスト
夏ランははんぱでない汗かくんよな。おかげでスッキリした(笑


走れなんだらストレス溜まる。
走るだけで、走っている最中に「シアワセ〜」思うし、
「あ、今日走れるなあ」おもうだけでもうかなりうれしい。

ちょっと中毒。かなりな中毒(笑

脱水に気いつけなな。




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久しぶりにフクシマの阿部さんが更新してくれています。











posted by uch at 08:14| 徳島 ☁| Comment(1) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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