2013年06月18日

5月の健診以来

週二回の休肝を実行中〜

その日は遅くまで仕事して、飲む時間なくすのが
基本やけど(笑、もう後は寝るだけの時間に帰宅
するのにも必ずノンアルコールビール一本買う。

「これ飲んだ後に酒飲んだらなんしょんかわからんな?」
と、自分に覚悟を決めさせる、このノンアル一本
が、効くんよな(笑

休肝の効用
「翌日のビールがんまい」(笑
「翌日いちんち、夜何飲むか考えて笑顔になる」
「夜の時間が有効」(まだ慣れないけど)
弊害
「きのう飲まなんだけん」翌日酒量が増える
「バランスとろうと?」濃い酒を飲みたくなる
「なんで今日が休肝日?」と、いちんちうらめしい
「いらつくことがある」

でもまあさすがに体調がいいようにおもうのと、
飲めんようになりたあないなあという気持ちで、
つづけなな。・・・でもなあ。

と、気持ちはいったりきたり(笑・・・

IMG_2429.jpg
いかんいかん。


posted by uch at 08:16| Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。